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放松面部肌肉，获得幸福容颜

　　你会不会经常为了消除面部皱纹或松弛的肌肉拼命做面部按摩，但收效甚微呢？ 

　　面部护理专家鸣海惠那女士说：“面部有表情肌以及支撑骨骼的骨骼肌，为了消除松弛或皱纹应首先放松骨骼肌，然后锻炼表情肌，这样才有效果。”与皮肤连接的表情肌在重力作用下会出现松弛现象，周围的骨骼肌会变得僵硬，即使拼命按摩也难以获得理想效果。 

　　“面部的小范围肌肉受到颈部等大范围肌肉的影响，所以应先从放松颈部周围的大范围肌肉开始练习。”鸣海女士说。