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08月11日  01:06 
07月01日  02:54 

将演技夯实,董思怡在慢慢走出舒适圈,去接着发现更多面的自己,在猎奇中给角色注入活力。

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07月01日  01:44 

稳中求进,保持良好的状态投入到新的工作,在与自己共处的过程里,在划定的自由时限与空间中,尽全力做好自己想做的,不迎合,清醒自持,不限于当下,林超泽自在奔跑着。

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07月01日  12:50 

将人物的魅力塑造出来,在点滴中体验生活,才能在人物角色中增添真实感。

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06月01日  03:44 

在田朴珺的眼中,快乐且有趣、有自己的生活方式、拥有独特主见,是一个真正有魅力的现代女性应该有的特质。

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05月25日  04:08 

留意生活中的细碎美好,让自己切身感悟与体会,进而在角色中延续,生活与工作已慢慢相容贯通,戏里戏外,叶项明将两者完美结合,在自己的节奏中,发现匿于点滴间的快乐和自在。

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05月25日  03:26 

对不同音乐类型的尝试,也让汪佳辰执着地守护住了对音乐的新鲜感,音乐逐渐变成了他的依靠。成熟伴随着时间在他身上悄然生长,比起当时的稚嫩,汪佳辰多了一份笃定。

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05月12日  03:34 

在最平常的幸福中,保持着“感受”的鲜活,将每个所经历过的角色收容在心底,李心博积累着自身的厚度,向大家展现着专属于自己的独特魅力。

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05月10日  03:35 

谈及未来,彭雅琦希望自己可以好好演戏,好好写歌,做好当下的每一步,让平凡的生活也能开出璀璨的花朵。

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05月10日  03:17 

窥见自己的不足,杨志雯希望未来可以挑战不一样性格的角色,打破同质化,在不同的维度中尽情将角色的能量完全释放,真正的成为一个好演员。

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04月25日  03:51 

理性的思维方式也同样贯穿到肖凯中的日常生活中,井然有序的生活,带给了肖凯中足够的安全感。对自我严格明确的掌控,让他一步步对自己的人生有了更多话语权,也让自己有了一个更加健康的身体和生活环境。

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03月23日  12:36 

将情绪沉下,邱意浓善于在快节奏的生活里寻找一种沉静的动力,借此补充前进的能量。虽然没有太强的安全感,但她依旧对热爱的事物保持着极大的耐心。

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03月23日  12:20 

从入行到现在,随着角色的积累以及自我的学习提升,陈镜依感觉自己也在慢慢变得成熟。

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03月23日  12:00 

在王博文心中,一名优秀的演员应该从生活中的小事做起,学会观察身边的人事物,培育出强大信念感,树立正确的价值观,并且敬业,他也正在朝着这个方向努力提升。

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02月18日  11:40 

在角色中收获的品质,被李觅尔同样运用到现实生活中。从进入演艺行业到现在,她能够清楚地感受到自身的成长变化。在遇到困难时,接受并坚持下去,想办法去解决并战胜,她不希望自己处于被动的状态,就像瞿茉一样,认准的...

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02月11日  03:45 

当接到每一个角色,张宸逍都会认真做好功课。梳理人物角色的性格,从细微入手,打造专属自己的表演风格。

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02月11日  02:38 

从入行以来,马倩倩都以平和的心态去面对每个人物角色,摒弃浮躁。将演员这一职业当作前进的标准,督促并约束着自我,感受着每一次的经历。

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12月31日  02:40 

维持自己自由的状态,在当下的日子里,“恰好”所带来的充实解开了矛盾的纠结。捡拾起每一份的珍贵,高寒正用他的方式,让心中的坚定更加璀璨。

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12月29日  01:05 

发展轨迹在不断变化延伸,在被坚定选择的路途中,庄森依旧带着自身的信念追逐着梦想。在那明净温暖的阳光中,少年正在成长。

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12月17日  04:36 

不屈服,不退缩,坚硬的躯壳下,少年炙热的梦想永远被守护。和过往和解,在音乐的陪伴中,耿斯汉的人生依然自由肆意。

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日食三个枣 ,抗衰秘诀尽“枣”知道