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清拌红辣椒

　　用芝麻油清炒片刻即可。

1人份171kcal盐分0.5g 制作时间10分钟 

材料（2人份） 

黄色和红色的辣椒······各1个 

芝麻油······2大勺

盐······适量 

熟白芝麻······1大勺 

做法： 

1.将红辣椒纵向切开，去籽，然后再横向切成细条。 

2.用平底锅加热芝麻油，翻炒红辣椒。辣椒变软后加盐搅拌，撒上白芝麻后装盘。