Q：晚餐和早餐相比更容易使人发胖是真的吗？
A：报告显示越胖的人晚餐吃的量比餐吃的多。
早稻田大学先进理工学部的柴田重信教授说：“使用小鼠进行的多次试验表明，食用总量相同的食物，早饭比晚餐吃的多的比较不容易发胖。”
同时，柴田教授还进行了人体临床研究。实验对象分成标准、肥胖、高度肥胖，分别记录其早餐、午餐、晚餐进食量，分析数据结果显示，早餐量除以晚餐量也就是“早晚餐比”最高的是标准体型的人，肥胖度越高比值越低。早餐吃的多的人，更不容易发胖。
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