是的，但并不是能够明确证明减肥就能预防乳癌。
对7位绝经后肥胖女性进行12周的肌肉锻炼、有氧运动和饮食的调整。乳腺癌的风险因素，乳液管中的女性激素乙炔雌二醇和引起炎症的物质都减少了。目前推断是源于血液中的胰岛素量减少，通过几条径路影响而产生的结果。
所以关于运动和健康饮食，应该从20-30岁就趁早养成良好的习惯。这不管是对减肥还是将来的健康都会有好处。
（文章来源于《健康与美容》杂志）
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