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舌头能反映内脏或身体状态的变化

　　舌部黏膜较薄，很容易看清内部血色。舌部表皮新陈代谢很快，体内的状况和变化可以第一时间反映在舌部。每天观察舌部并注意其变化，是保持健康的秘诀。 

　　舌部在中医中被称为内脏的镜子，各个脏器的状态变化会体现在舌部的相应位置。请观察舌部的颜色、形状、厚度、舌苔等的状态或变化。