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    这一次谈谈女性永远的主题——美臀。不知不觉地臀部开始松弛下垂了，每天的姿势和步行方式导致髋关节得不到活动，是臀部松弛的最大原因。舒缓髋关节，改善动作是打造美臀的捷径！

    臀部的烦恼是女性永远的主题。以前，有一个电视节目曾经做过“臀部扑克”的实验。将一些30、40多岁的女性集中起来，穿上相同的短裤并拍下臀部的照片。在这些照片中混入20多岁女性的臀部照片，并像扑克牌一样排列开来，让大家来挑选哪一张是自己的臀部？这样一来，7个人中有6个人选择了20多岁女性的臀部照片。最后，当自己的臀部照片被指出来时，大家都惊叹，没想到臀部变成了这样！。