面部淋巴循环良好以后
减少多余水分，有效瘦脸。促排老废物质，改善面色暗沉、黑眼圈和色斑。提升养分供给，肌肤紧致更有弹力。
世界最佳美体指导师今野华都子女士说：“想要消除面部肌肤颜色暗沉，脸周线条浮肿、黑眼圈法令纹，只要每天做做面部淋巴按摩即可。手法简单一学就会。”
今野女士说：“面部的淋巴管是以鼻子为中心呈放射状分布的，然后沿着面部线条的轮廓从下巴和耳朵边缘延展的。只要顺着淋巴的走向做按摩，就可以有效促进老废物质和多余水分的排出了。”
“可能很多人误认为加力刺激的按摩效果更好，但实际上过度强力的按摩容易导致淋巴循环的紊乱，反而导致老废物质的流散，无法被正常排出体外。”这也会成为导致面部浮肿的原因之一，所以请记住做面部淋巴按摩时要使用的指法。
按摩的次数控制在每处3~6次。今野女士说：“可能有些人为了让效果更早显现而增加按摩次数，但是要知道按摩过度很容易导致肌肤干燥。”
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