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紧致眼周！消除额头和眉间皱纹　

　　请从额头和眼周、面颊和口周以及颈部和下巴这三个区域开始做按摩矫正锻炼。土门院长说：“嘴周围的肌肉是面部肌肉中最容易受到重力影响表现出‘下垂感’的肌肉。” 

　　在做按摩和矫正锻炼时请一定要对着镜子做，请先确认好嘴角和面颊的“黄金分割比例”，如果胡乱做面部运动的话，很容易导致皱纹的产生哦。土门院长说：“做动作时请将注意力集中到手指的触感和肌肉的动作当中，刺激面部肌肉会连带刺激到面部神经，可以使人的表情更为细腻。”