7:促使老废物质向锁骨淋巴排出,颈部三向按摩
将之前“发际按摩”动作中被促排到耳下淋巴结部位的老废物质,向淋巴的最终出口锁骨下淋巴结进一步推排。这个按摩过后面部线条会更加清晰。
(1)将右手的4根手指并拢置于下巴部位,然后沿着下巴轮廓线向上推滑动按摩。
(2)使用从食指到小指4根手指的指尖部分。
(3)然后从肩膀开始,沿着锁骨从外向内做滑动按摩,直至锁骨窝的凹陷部位。换手做另一侧颈部的三向按摩,各做6次。
(4)接下来从左耳下方开始沿着颈部侧面一直向肩头部位做滑动按压。