当前位置: 首页  >  总力特辑  >  本期推荐  >  美肌一分钟按摩,淋巴按摩打造美肌
美肌一分钟按摩,淋巴按摩打造美肌
本期推荐 | 02月23日  10:55 《健康与美容》
早晨起来眼睛浮肿,脸色暗沉不明亮。这些都与人体内老废物质不能被正常排出体外有关系,每次洗完脸后只需要做1分钟左右的面部按摩,就可以从内部使肌肤焕发光彩。
 

7:促使老废物质向锁骨淋巴排出,颈部三向按摩 

  将之前“发际按摩”动作中被促排到耳下淋巴结部位的老废物质,向淋巴的最终出口锁骨下淋巴结进一步推排。这个按摩过后面部线条会更加清晰。

 

(1)将右手的4根手指并拢置于下巴部位,然后沿着下巴轮廓线向上推滑动按摩。

(2)使用从食指到小指4根手指的指尖部分。

(3)然后从肩膀开始,沿着锁骨从外向内做滑动按摩,直至锁骨窝的凹陷部位。换手做另一侧颈部的三向按摩,各做6次。

(4)接下来从左耳下方开始沿着颈部侧面一直向肩头部位做滑动按压。


日食三个枣 ,抗衰秘诀尽“枣”知道
  • 潮流
  • 健康
  • 美妆
  • 生活