功效2：抗病毒，防止流行性感冒
流感对人的危害很大，轻者影响工作、生活，重者引起肺炎等并发症，每个人都受到过感冒的困扰。
流感病毒根据核蛋白及细胞膜蛋白的血清类型，分为A、B、C型。由于病毒抗体的多变性，流感疫苗往往很难奏效，而茶多酚对流感病毒有很强的抑制作用：首先，茶多酚可直接抑制流感病毒活性。其次，茶多酚可抑制病毒感染。此外，茶多酚还可抑制病毒繁殖。
而茶多酚是一种良好的流感病毒抑制剂。日本在流感流行期，提倡早上起床后用浓茶水漱口，并吃掉茶渣，以有效抑制口腔中的流感病毒。每天坚持服用茶多酚片的人，从去年冬天到今年春天，几乎没有得过感冒。
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