功效1：提高免疫力，改善睡眠，抗疲劳
免疫是生物体对“自身”与“非已”的识别，借以维持机体的稳定性。人体通过提高免疫力，维持免疫正常水平，可有效清除病毒、微生物、毒素或其它异物对人体的伤害，因此可以预防感冒、避免或减轻中毒，过敏和患肿瘤的可能性。
茶多酚通过机体的免疫器官（胸腺和脾脏等）、免疫细胞（淋巴细胞、巨噬细胞、红细胞等）及免疫分子（免疫球蛋白，补体等）来调节免疫功能，其机理之一是通过减低细胞内过氧化物含量和消除免疫反应中生成的过量自由基来提高人体免疫力。
现代女性的工作和生活压力大，亚健康人群越来越多，疲劳如影相随，严重影响身心健康。茶多酚在抗疲劳方面有显著效果，北京空军航天医学研究所研究证实，茶多酚具有明显的强心和抗疲劳作用，并可促进钙通道的开放（即强心作用）及调节脑能量代谢。常感疲劳人士如果每天服用茶多酚片，一个月后可明显改善失眠和疲劳状态。
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