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Health：冷季瘦道 身体工夫

　　天天跑健身房，你会觉得非常辛苦，时常没时间去，就把“减肥”当口号喊了，最后还是偷偷地把腰上的游泳圈吹胀了。那么，一定请坚持自己的减肥信条，可以见缝插针地做些护理，自然不必拒绝美食，也不必把健身计划列得满满当当，就能让多余的脂肪无处可藏。