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美味腌菜的力量
美食 | 08月07日  01:43 《健康与美容》
腌菜是适合与米饭一同食用的传统食品,富含植物乳酸菌,有利于人体健康。能充分补充人体容易缺失的食物纤维。让我们一同重新审视美味健康的腌菜的力量吧。

腌菜的三大魅力 

1:富含植物乳酸菌

2:富含蔬菜的食物纤维维生素、矿物质和多酚:

3:富含发酵后产生的乳酸、醋酸等物质

五大功效

1:疏通肠道

2:促进体内循环

3:美肌& 瘦身

4:降低罹患生活习惯病风险

5:提高免疫力

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