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另外上臂也有来自胸部和肩部流失的脂肪。通过皮下脂肪抓捏移位按摩术，不仅可以将手臂变纤细，据说也有罩杯大了两个的惊人效果。随着年龄增长变扁的胸部也可以恢复弹性。

在洗澡后趁身体较热时进行效果尤其好，抓捏时感到僵硬和疼痛的部位，要首先将其揉开，揉开后脂肪就像搅打奶油一样变得蓬松且容易移动。有适量的柔软脂肪的身体是有女人味和充满魅力的。试试吧！

（内容来自《健康与美容》 2015年11月刊