有很多人会模仿模特那样大步行走，但在商店橱窗上映出来的却是膝盖弯曲的样子，这样的步行身姿是无法获得美腿、美臀的。
未来诊所附属足部护理中心负责人、理疗师汤浅庆朗先生说：“一半以上的日本人存在骨盆后移，重心偏向后脚跟的问题。大步行走容易导致膝盖弯曲和腿部肿胀。”
此外，汤浅先生说：“快步行走、身体前倾容易导致浮趾，出现小腿肚和大腿后侧、臀部肌肉松弛。”
不正确姿势：走路不使用脚趾容易导致浮趾步行
脚趾力量不断下降大步行走会出现的问题：
1：大腿前侧变粗破坏腿部曲线:
2：大腿内侧肌肉无法得到锻炼导致腿部松弛
3：不使用脚趾走路易导致小腿肚部位浮肿
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