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马上就是七夕啦！朋友圈、微博等很快要被秀恩爱的小伙伴给占领了。选个七夕礼物到底难不难？我们先来看看明星收到的礼物吧！

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可以使我们的大脑、身体等得到充分休息，驱散身心疲惫的睡眠，与美容和健康也有着密不可分的关联。众所周知，高质量的睡眠可以为美容和健康带来正面影响，可是究竟要如何做才能切实提高睡眠质量呢？

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感觉不到面部护理的效果，整个人疲态尽显。这很可能是因为寒冷的天气和精神压力导致血液和淋巴流动不畅造成的。通过热敷、促进循环，就能让皮肤和心情充满活力!

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佐伯千津女士 美肌师 SALON DORE MA BEAUTE法人代表 作为美容家已有45年。在外资化妆品公司退休后，开始执笔活动，还通过杂志、电视、演讲等从事美容咨询方面的工作。现在在银座的美容沙龙...

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冬天，皮肤失去张力和弹性令人烦恼。令人烦恼的除了干燥以外，还因为这可能是皮肤深处的真皮开始衰老的信号。 皮肤的真皮在保持由胶原蛋白和弹性蛋白纤维构成牢固构造的同时，通过透明质酸等蓄积大量水分，从...

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冬季皮肤为了抵抗寒冷和干燥加强了防御，皮脂和汗液的分泌有所增加，因出口狭小而被阻塞，这时，首先需要用棉棒蘸取具有杀菌作用的含酒精的化妆水，轻轻涂抹在患处，清洁出口。然后，为了将老化废物排出体外，需要轻柔舒...

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早晨起来一照镜子，发现眼睛下面出现了“黑眼圈”！这是因为睡眠不足吗？还是因为盐分摄取过量…？这样的暗沉还会让人显得衰老，让我们通过提升血流的护理消除它。秘诀是通过按摩耳朵和头皮，不仅是眼睛下方，让脸部和头...

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干燥的风令人感觉秋意渐浓，皮肤的干燥开始让人担忧了。因干燥和刺痛而慌忙尝试新的护理方法，还会增加皮肤的敏感度而导致恶性循环。采用补充缺失的水分、不给皮肤增加额外负担的护理方法进行改善。

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