内服 外服药物,双管齐下治皮炎
很多患有特应性皮炎的人,与皮肤屏障形成相关的丝聚合蛋白基因存在异常,皮肤的屏障功能原本较弱因此首先需要通过内服药物缓解瘙痒。之后再服用类固醇类外用药物缓解炎症,以期恢复皮肤的屏障功能。使类固醇类外用药物不要只是涂抹薄薄的一层,而是应当厚厚地涂抹。
自我护理时,注意不要过度保湿
治疗过程中会逐步减少类固醇类外用药物的使用量。最后阶段,仅使用保湿剂进行自我护理即可。但有时即使皮肤表面的状态有所好转,皮肤的深处仍然存在着炎症。为防止复发,在炎症消失后的一段时间内,还需要每周两次止痒药。
自我护理时需要调整的是保湿剂的用量。保湿剂过少会导致干燥,而过度使用也会引起脸部螨虫等问题。用手触摸时具有类似上臂的‘湿润感’的状态较为理想。
护肤秘诀是排汗对策和避免抓挠,还要充分保湿
近年来,在遗传性过敏的护肤方面,排汗对策受到了关注。最新的研究发现,来自常驻皮肤的霉菌的蛋白质随着汗液进入皮肤中,会诱发视诊和瘙痒。“应经常淋浴,不使汗液残留在皮肤上”上出教授说道。 另外,心理性因素也会对成年人的特应性皮炎产生影响。“人们有时会通过‘抓挠’来缓解压力。应在了解自己会在何种心理状态下抓挠的同时,通过积极享受打扮自己的乐趣来防止抓挠等方式,找到适合自己的解压方法”。
抓挠对策
利用可爱的美甲,抑制抓挠的欲望 “特应性皮炎患者中,很多人并非因为瘙痒而抓挠,而是回家后放松下来而不由自主地抓挠等,抓挠已经成为一种习惯”(上出教授)。为了防止抓挠,装饰着水钻等可爱的美甲较为有效。特别推荐喜欢用指甲抓挠的人尝试。
压力对策
打扮得漂漂亮亮,不让压力蓄积
症状严重时没有心情化妆打扮……这也是一种压力。但是,只要下功夫,也能够享受到局部化妆的乐趣。只需将因长时间抓挠而轮廓变得模糊不清的嘴唇和有些脱落的眉毛描画清晰,就能够使脸部的印象更佳灿烂,还会产生治疗效果。穿着色泽鲜艳的服装,佩戴饰物也会产生同样的效果。