精油不是药，可它确有疗效
芳香疗法起源于古埃及等古文明，近代盛行于欧洲。目的是使用精油来达到舒缓精神压力与增进身体健康的作用。而 “芳香疗法”则是近代才有的名词，法国化学家Rene Maurice Gattefosse在1928年发表的研究成果上，首先运用了这个词汇，之后就开始慢慢流散开来。 “欧洲传统芳香疗法的观点结合病理学原理设计出的精油产品，真的可以减肥、美容，还能愉悦身心？”我问。“精油不是药，但它的确是有疗效的。我们都知道我们的中医，常用到的方法之一就是用中药来调理身体。中药多来源于植物，通过煎煮的方法，把草药的成分浓缩，人服用后就会有治病的效果。而在西方疗法中，也有草药学，“芳香疗法”用到的就是精油。精油是从特定种类的植物的单一部位，如根、茎、叶、花、果实等经过物理处理（压榨、萃取、蒸馏等方法）而得到的带有香味具有挥发性的油性液体。所以，使用精油也可以获得情绪放松、心情愉悦、缓解压力和疼痛等功效。”马女士解释道。
精油的吸收途径，主要有这样几个方面，一个是通过嗅吸，也就是闻到精油的味道就能产生效果。“芳香走窍”就是通过嗅觉吸入进入到人体，达到心理和生理的双重作用，比方说，当人闻到清新的气味时，就会觉得身心愉悦。当闻到污浊的气味，情绪也瞬间会被影响，甚至还会产生相应的生理反应，如屏息、烦躁、恶心等。所以精油通过嗅觉吸入，能够快速的进入到人体，通过人体嗅觉神经对气味的反应，以此达到它的功效。
第二个方式 ，就是通过与皮肤的渗透。精油是植物的精华，它的分子很小，可以快速的被皮肤所吸收，通过皮肤渗透快速进入到血液循环。生活中我们会有这样的经历，拿一片薄荷叶，揉搓以后在皮肤上摩擦，一会儿皮肤就会感觉到十分清凉，而且提神醒脑。用姜片来摩擦头皮，几分钟之后，头皮也会觉得热辣，这个是源于什么呢？就是源于植物的属性，属性是热的还是凉的，我们都是可以快速做出反应的。而精油是植物浓缩提炼的物质，其作用就更加明显。芳香疗法是用自然界最精纯的能量，唤起我们最初的生命力。
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