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STEP1:用两食指轻缓地按压鼻翼旁3 秒钟的时间。

STEP2:将两食指和中指放到法令线部位，向着斜线方向拉提的同时进行按摩。 

STEP3:将右手食指放到双颊，用食指和中指向着面颊的方向向上推。另一边脸部也进行同样的动作。 

STEP4:将两食指和中指放到鼻翼旁边，沿着法令线画圆，并进行按摩。