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亲爱的,你真棒!
两性 | 11月27日  09:58 洞见
现实已经很残酷了,你都不爱自己,还有谁爱你呢?

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国外心理学家有一项研究很有意思:相比于孩子,成年人进步慢的原因在于受到的表扬太少。

而成年人对彼此,非常吝啬表扬:

因为是成年人,很多努力和付出是应该的,所以不该表扬你。

因为是成年人,表扬你就是承认自己失败,所以不想表扬你。

因为是成年人,自己没有了被表扬的需求,所以忘记表扬你。

正因如此,美国临床心理学家里昂·塞尔查博士提出:

成年人必须学会自我表扬,否则,成年人就会因得不到表扬而陷入自我否定和自我怀疑的人生。

成年人,越想别人认可,越容易迷失自我;越想得到表扬,越容易低看自己。

如果成年人一味追求外界的肯定,那么就会失去对生活的真正态度。

就像电影《求求你,表扬我》中的杨红旗:

他在雨夜救了一名险被强奸的女大学生欧阳花,这原本是好事。

为了证明自己做了好事,是个有用的人,他主动找到报社要求报道。

记者古国歌对此兴趣深厚,进行了深入调查。

终于,杨红旗得到了他应得的表扬。

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