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睿智女人识破 “健康谎言”
健康美容名家谈 | 01月24日  10:12 
在过去，有关健康的错误信息传递的很慢。而现如今不是这样。网络让人们可以在电子邮件上写一些虚无缥缈的故事，然后几个小时的时间就可以传遍世界。这些看起来微不足道的健康谣言，其实无时无刻不影响着我们的生活。让我们一起做睿智女人，粉碎健康谣言吧!

11.喝奶引发肾结石

    真相：机体这个复杂系统很巧妙地平衡了高钙与肾结石的关系。虽然高钙饮品势必增加尿液内钙的排泄量，但却可以降低尿液内草酸的排泄，从而使得尿液内草酸及钙的比值明显降低，反倒不容易形成草算钙结晶。因此，从预防肾结石的角度说，多喝高钙饮品并没什么错。

　　

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