让时光在睡梦中倒流
Q:为了应付出国语言考试，一直在加紧学英语，每天都熬到后半夜，结果气色越来越差，黑眼圈、眼袋都冒出来了，关键是脸颊的肌肉开始下垂，眼角的皱纹也跑了出来，难道我只能眼睁睁看着自己一天天变老吗？
A:还记得“睡美人”的童话吧，沉睡100年的时光却保留着18岁的容颜；其实美容界也流传着“睡美人”的说法：由于肌肤的自我修复能力在夜间全面启动，日间的肌肤损伤可以在这段时间得到修复，所以良好的睡眠格外重要；相反，如果睡眠质量持续下降，不仅错过了肌肤最佳修复时间，还会使肌肤继续受到伤害，衰老的速度就会非常快。最好不要持续熬夜超过三天，可以熬夜两天，早睡一天，并且每天要坚持使用抗老型晚霜，高效利用有限的睡眠时间对肌肤进行修护，细纹、松弛、暗沉等问题都会得到缓解。
HR赫莲娜极致之美修护菁华晚霜 1080元/30ml
内含独特的“优质睡眠再造微囊”，能够有效对抵御肌肤老化、提升肌肤睡眠修复能力。其核心科技成分淡水湖深处的海藻精粹在夜间激发细胞新陈代谢，为细胞提供强大的动能。
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