3：修剪晒伤后的头发
日晒后的秀发很难进行自我修复疗养，而来自外界的营养护理，尽快开始进行有效的修护才可能将潜在的危险降到最低。另外，修剪晒伤后的头发是护理的一个小窍门，直接剪去受伤严重的发尾，如果你的头发已经严重晒伤，建议将其全部剪短，再进行全面护理。
4：食物疗法
夏季头发防晒还可以经过食物疗法进行修复，例如吃一些固发养发的食物，例如一些含碘、含铁、含维生素E的食物。具体就是黑芝麻、海带、紫菜、牡蛎、黄豆、黑豆、菠菜等等。
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