在雪花秀“逆行青春 执掌时光”发布会后台，见到真人后，HB小编发现两位女神的皮肤真不是P出来的，她们有哪些秘诀呢？
两位女神的保养方法都是要用对护肤品，在《健康与美容》杂志中，也为大家介绍过一些对抗松弛的小技巧，不妨来看看吧！
法令纹、面部松弛、鱼尾纹、额头皱纹、嘴角下垂是大家最在意的衰老部位。
在对读者的调查中，询问大家对于年龄增长过程中自己最在意的面部烦恼时，大约60%的人都说是法令纹，法令纹产生的根本原因就是从20多岁开始出现的面部松弛。
1、肌肉变硬失去柔软性后就容易下垂，随着年龄增长血液循环下降也会使肌肉层变薄，因此，对抗重力，支撑面部脂肪的力量就会减弱。
2、脂肪细胞的柔软性下降会使做表情的时候，面部僵硬反应迟缓。血液循环差会使脂肪细胞变大，使周围组织纤维化。
3、骨骼会随着年龄增长而萎缩，这也是受血液循环缓慢的影响，在面部骨骼中，会从眼睛、鼻子和下巴开始萎缩，这样一来，皮肤就会多余而下垂。
这次做客的专家为私人面部训练师与日本整形外科院长。
提高血液循环可以加快肌肉、脂肪、骨骼代谢，预防并减缓面部衰老；血液不仅能运输身体必须的氧和营养成分保持身体年轻，还能回收体内垃圾。
早晚锻炼表情肌，可以加快血液循环；晚上放松面部的僵硬部位也可以加快血液循环。
观察下你平时的微笑，是眯起眼睛将嘴唇横向拉伸，还是整个面部纵向上提呢？现在就要有意识地【纵向】活动，防止面部老化。
日本私人面部训练师木村先生说：“有意识地纵向使用面部肌肉是改善松弛的第一步”。
表情肌相当于悬挂在额头的肌膜上，横向与耳朵和下巴处肌膜的连接非常松弛，因此，当面部向横向拉伸时，就会因为支撑力不足而向下垂，如果说话或者微笑时横向拉伸面部的话，就会使脂肪堆积在扭曲的肌膜空间中，加速面部松弛。
横向张开嘴笑，会将嘴角向上拉的肌肉从嘴唇向外远离，长此以往，会使肌膜和脂肪被向上拉伸，脂肪容易堆积到面颊上，堆积的脂肪随着年龄增长会在重力作用下下垂，堆积在嘴唇之间的分界线上，造成法令纹变深。
随着年龄增长，肌肉退化会进一步导致皮肤松弛，而一切习惯性的面部表情会加剧松弛。
日本整形外科医生宫田成章院长也说：受咬合等动作的影响，特定肌肉僵硬是导致老化的原因之一，这一点已经得到医学证实。
通过锻炼表情肌，能重塑表情肌的柔韧性。其中，为了塑造面部轮廓，来重点锻炼上图的四处肌肉。这些肌肉可以分别依靠自身的粗壮程度以及弹性提拉皮肤和脂肪。“面部的表情肌纵向连接在一起，纵向使用面部不会使皮肤扭曲，脂肪不易堆积，不易松弛。”
在同一个部位长期用力重复一个表情，就会使表情皱纹逐步固定下来。为了纠正习惯性的面部表情，需要养成将平时偏向使用的表情肌，利用符合面部构造的方法，养成一些正确使用表情的习惯。不仅是笑的时候，咀嚼还有喝饮料的时候，有意识活动表情肌也很有效。
对抗衰老，我们同样还需要必备一些抗老利器！
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