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更年期是女性一生中的一个重要转折期，她们被喻为“三明治人群”， 即：上有年迈父母要奉养，下有青春期子女相对抗，中间又有漏洞频出的婚姻需要修修补补。

处于人生的“多事之秋”，她们的身体状况也拉响了警报，出现不同程度的头晕、眼花、耳鸣等一系列综合征。入冬了天冷了，想起了妈妈的你，让妈妈轻松度过更年期，送妈妈一份贴心的更年期健康计划书吧。