《倚天屠龙记》邱意浓：赋予周芷若别样的层次美
将情绪沉下，邱意浓善于在快节奏的生活里寻找一种沉静的动力，借此补充前进的能量。虽然没有太强的安全感，但她依旧对热爱的事物保持着极大的耐心。
邱意浓有着“晶女郎”的光环，出演过《古剑奇谭》《胭脂》《秦时丽人明月心》《黑白迷宫》《追龙2》等热门作品，不断尝试性感，冷酷，狠辣，妩媚等各种不同角色。由王晶导演的电影《倚天屠龙记》正在热映，邱意浓饰演周芷若，面对这么一个家喻户晓的角色，她是如何应对的呢？
01
我心中的周芷若
《倚天屠龙记》中，周芷若是金庸笔下一个极富传奇色彩的女性角色。从一个清纯的女子，到最后因为张无忌的悔婚以及灭绝师太的步步紧逼，变成了一个心狠手辣的毒女子，这个心路历程，需要演员的精心雕琢，无疑对扮演者有着很强的考验。虽然之前有很多前辈都饰演过不同的周芷若，但邱意浓却并不想让这个角色来形成一个刻板既定的形象，“我没有参考之前的任何版本。”她沉下心来研究这一部的剧本，反复看，每看一遍都会有新的理解，不停地读剧本去感受，用自己的方式来塑造出自己心中所理解的周芷若。邱意浓也为我们讲述了她心中的周芷若。“我觉得她是一个敢爱敢恨的女生，其实我还挺佩服她的。对我而言，我觉得爱一个人其实是需要很大的勇气的，如果你付出所有的一切去爱一个人，很多人是不敢去这样尝试去做的，但周芷若就会把所有的爱都给张无忌，最后受到打击之后就完全黑化，所以她是一个是目前为止我演过的角色里面就是反差非常大，内心非常强大的一个女生。”
不停深入角色、研究角色，在巨大的压力下，邱意浓将剧情的脉络走向进行细致划分，揣摩角色心理变化的历程。跳出局限，千人千面，敢于挑战与突破，邱意浓用自己的方式，重新赋予了周芷若的层次美。回想起拍摄的过程，让邱意浓印象最为深刻的戏份，是大婚的那场重头戏。“其实那场拍得不是很顺利，从晚上拍到了凌晨三四点。拍完之后，过了几天还重拍了一次，因为导演会边剪边看，哪里觉得不适合、没有达到导演要的效果等等都会要求重拍。而且那场戏特别大，拍完感觉蛮心力交瘁的，蛮崩溃的，所以印象比较深刻。”
在邱意浓看来，演员就应该像水一样，根据容器的不同而变换形状，这便是演员的可塑性。
“表演上面肯定是不停地在进步，但是还有很大的进步空间。在为人处世上，自己也会慢慢地沉淀下来很多东西，像以前不能理解的，或者遇到一些事情会有情绪，但现在慢慢的开始理解领悟，我觉得现在碰到任何事，都可以比较平静的接受。”接纳角色带给自己成长，回顾自己走过的路途，皆是充实丰富。
02
沉静的动力
将情绪沉下，邱意浓善于在快节奏的生活里寻找一种沉静的动力，借此补充前进的能量。虽然没有太强的安全感，但她依旧对热爱的事物保持着极大的耐心。喜欢运动、喜欢下厨，享受自己在人生阶段的每个状态，做最好的自己。“目前比较迷打网球，因为网球运动量很大，每次穿T恤的话，整件衣服都会被汗湿透。如果说去健身房的话，我肯定会选择跑步机。”
怀着突破之心去创造，不断跳出舒适圈，只为让自己能够始终处于前进的路途上。角色与自身碰撞，在开阔之处，邱意浓找到了角色的丰盛。最近，结束了春节假期的邱意浓带着对角色的期待，又投入了新的人生之中。在热爱的工作中，在新的一年里，邱意浓会继续竭力前进，一切皆从心所愿。
邱意浓:一部分是跟我的闺蜜学的，然后有那么一点点是跟我妈妈学的，因为我觉得我做的比我妈做的好吃。
邱意浓:那必须是红烧鱼，这个是我跟我闺蜜学的。我身边朋友吃过我烧的红烧鱼，都说很好吃，轻松拿下你的胃。
邱意浓：我蛮关注美妆的，我抖音里面又悄悄关注了好多抖音的美妆博主，然后就会去看他们怎么化妆，然后学习。所以我发现我对美妆比较感兴趣，护肤就稍微弱很多，觉得美妆这一块也不需要完全跟着流行走，首先你要知道你自己什么类型，你的气质什么样的，然后你做那个类型的妆发，还是得适合。
邱意浓：别提了，太多了，越来越多，没地搁了。我家起码有五六十支，因为每个季度流行色号会变，我每个季度会添四五个色号，流行色号都会买过来。
邱意浓：其实我是一个特别懒的人，护肤也就是这两年开始慢慢地去细化它，我以前护肤可能就两步爽肤水、面霜，就没有了。我从这两年才开始用精华、隔离、防晒、眼霜，我觉得通过女生护肤，也能够感受到她是一个什么性格的人。邱意浓：在剧组可能就会喝一些自己常喝的茶，比如说祛湿的，或者是排毒的。然后回到家里的话，我就喜欢泡脚，几乎一两天我都会泡泡脚。
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