《皎若云间月》程砚秋：自信的女孩最漂亮
角色与本我之间温柔的回馈让程砚秋收获颇丰，精准直接的表达展露，程砚秋在以自身作为底色的画纸上，勾勒一幅幅绚丽的画卷。
古装爱情剧《皎若云间月》自开播以来就引起不少热议，程砚秋饰演公主拓跋叶倩，在剧中勇敢追爱，活泼灵动，凭借着扎实自然的演技，带给大家满满的惊喜。
01
将角色内化
活泼灵动的性格搭配一袭红衣，在《皎若云间月》中，由程砚秋饰演的拓跋叶倩刚一出场便让人直呼惊艳。身为月岐国的公主，身份尊贵却单纯可爱，对夜轻染一见钟情，勇敢追爱。在程砚秋看来，敢爱敢恨、执着勇敢，是她与叶倩的相同之处。
性格的贴合让程砚秋对拓跋叶倩一见如故，但毕竟剧中所处的背景和现实生活相差甚远，时空的巨大跨度也是演绎过程中的一大难点。为此，程砚秋开始有针对性地展开研究学习。“首先我肯定会要先去通读剧本，然后揣摩这个角色。但是在揣摩过程中，我会给这个角色加入一些我自己的性格，因为我自己性格还蛮贴切的。”将角色内化，让优势充分利用，程砚秋将自己沉浸在角色中，在不同的状态下，感受着世界的多面。程砚秋将每次进组拍摄都看作是一次全新的学习过程，不同阶段对角色的理解与认知，每一天和角色的深入交流总能让她迸发出新的火花，来点燃灵感的旷野。在稳定中求得突破，从《皎若云间月》中拓跋叶倩前期的无忧无虑、直爽单纯到之后所出现巨大反转，前后断层式的明显反差考验着程砚秋的演技，程砚秋坦然接受了挑战，达到与角色和观众的共情。
从2011年出演《战争不相信眼泪》出道，《风唳九天》中温婉大方的姚莫心，到《皎若云间月》的拓跋叶倩，随着角色的增多，程砚秋对自己的演艺之路也更加笃定。“我觉得我成为演员的每一年，都会有收获和变化，内心感悟的东西都会变的不一样。”角色与本我之间温柔的回馈让程砚秋收获颇丰，精准直接的表达展露，程砚秋在以自身作为底色的画纸上，勾勒一幅幅绚丽的画卷。
02
现实与理想的自洽
现如今随着影视行业的蓬勃发展，优秀作品的不断出现，观众对于演员的专业要求也慢慢变高。程砚秋悉心感受着自己的成长，回望过去，顺应时代及自我发展的需要，不断充实着自身。好好对待角色、琢磨角色是程砚秋对自己的要求，她也因此努力践行着。
关于当下热议的容貌焦虑和身材焦虑，程砚秋表示，每个女孩子都会有，但是自信的女孩是最漂亮的！拥有自信，比拥有美貌更重要。有了自信，就有了面对一切的从容。自给自足的安全感，让程砚秋有着如秋天般温暖爽朗的个性。生活中的程砚秋充满着仪式感，根据不同场合挑选香水，专注自身的身材管理和护肤。充实的生活感触滋养了角色，心怀热爱，现实与理想之间，完成两者的自洽，程砚秋将过往珍藏，继续向前。
程砚秋:因为我自己一个人住，所以有时候点外卖更方便。如果外卖吃腻了，还是会自己动手做一做。最常点的菜是番茄炒鸡蛋，另外我也会自己煲汤。 HB ：最喜欢做的运动是什么？分享一下自己平时维持身材的秘诀
程砚秋：我平时都会去健身，会做有氧和无氧训练。我觉得现在女孩子不一定只要追求瘦，有力量感的女生也会很漂亮。
程砚秋：其实我从小就有护肤意识，大约是在小学。我觉得现在女孩子不要盲目去追求用很贵的护肤品，要找到适合自己的护肤品很重要。而且我们现在的国货真的特别厉害，国货之光。程砚秋：会的，现在大家都很养生。譬如泡脚，还有就是现在大家很流行用的特别大的吨吨桶，在里面泡枸杞或者柠檬茶之类的。
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